Business Coaching mit Herz - Online oder telefonisch 90 min. 

Stärkend. Klar. Ganzheitlich. Für Frauen mit Verantwortung – und Herz.

Beruflicher Erfolg und persönliche Erfüllung müssen sich nicht ausschließen. Doch manchmal fühlt es sich genau so an: Du funktionierst, leistest, gibst alles – und spürst dabei immer weniger von dir selbst.

In meiner Begleitung geht es nicht nur um Klarheit und gesunde Struktur, sondern auch um neue Wege in die finanzielle Tragfähigkeit. Gemeinsam entdecken wir, wie du mit deinen Fähigkeiten mehr Einkommen aufbauen kannst – mit stimmigen Angeboten, kreativen Ideen und einem Business, das dich nicht auslaugt, sondern stärkt.

Gerade für Starterinnen und Frauen in Herzensberufen kann daraus ein neuer, hoffnungsvoller Weg entstehen: sicherer, freier und endlich passend zu dir.

Business Coaching mit Herz ist deine Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und neu auszurichten. Ohne Druck, ohne Leistungsdenken – dafür mit Klarheit, Struktur und einer Portion Herzenswärme.

Ich bin Erika Hensellek, Autorin, erfahrene Life- und Business-Coachin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Mentorin für stressfreies, sinnerfülltes Wirken. Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen, die im Beruf viel geben – und sich selbst dabei nicht verlieren wollen.

Für wen ist dieses Business Coaching geeignet?

Dieses Coaching richtet sich an Frauen, die sich im Heil-, Wellness- oder Herzensberuf selbstständig machen möchten oder bereits selbstständig sind, zum Beispiel:

Coaches und Lebensberaterinnen, Heilpraktikerinnen, Therapeutinnen, Beraterinnen, Entspannungspädagoginnen, Achtsamkeitstrainerinnen, Yogalehrerinnen, Meditationsleiterinnen, Wellness- und Gesundheitsberaterinnen, Ernährungsberaterinnen, Energiearbeiterinnen und spirituelle Begleiterinnen, Kursleiterinnen im kreativen Bereich,

Starterinnen - auch geeignet für Frauen, die gerade erst starten, ihr Angebot neu sortieren möchten, gesund wachsen wollen, ohne sich zu überfordern.

Beratungsschwerpunkte – Gesunde Selbstständigkeit

Innere Klarheit & Haltung

Rollenklärung: Helferin und Unternehmerin

Innere Antreiber erkennen („Ich muss immer verfügbar sein“)

Selbstwert unabhängig von Leistung stärken

Grenzen & Energie-Management

Gesunde Arbeitszeiten und Terminstruktur

Nein sagen ohne Schuldgefühl

Überforderung früh erkennen und vermeiden

Angebotsklarheit & Positionierung

Stimmige Angebote entwickeln und sortieren

Zielgruppe klar ansprechen, ohne sich zu verbiegen

Fokus statt zu viele Baustellen

Preise & Geld – ohne Druck

Gesunde Preisgestaltung

Klarheit bei Vorkasse und Rahmenbedingungen

Innere Blockaden rund um Geld lösen

Struktur & Alltag im Business

Ordnung im beruflichen Alltag schaffen

Klare Prozesse (Buchung, Kommunikation, Planung)

Business darf einfach und tragfähig sein

Wachstum mit Maß

Entwicklung im eigenen Tempo

Nachhaltige Schritte statt Überforderung

Online- und Offline-Angebote bewusst gestalten

Resilienz & Selbstfürsorge im Unternehmerinnen-Alltag

Burnout-Prävention speziell für Herzensberufe

Umgang mit schwierigen Situationen und Klientinnen

Kraftquellen aktivieren und Stabilität aufbauen

Kreative Einkommensideen & neue Möglichkeiten

Entwicklung zusätzlicher Einnahmequellen, die zu dir und deiner Branche passen

Ideen für Angebote, Produkte oder Formate im Heil- und Wellnessbereich

Kreative Wege, um Wissen, Erfahrung und Herzarbeit tragfähig zu monetarisieren

Inspiration als „Ideenratgeberin“ für dein Herzensbusiness

Expertinnen-Buch & Sichtbarkeit durch Schreiben

Begleitung für Frauen, die ihr Wissen in einem Buch oder Ratgeber sichtbar machen möchten - ich begleite dich von der Idee bis zur Veröffentlichung!

Klarer Weg von der Idee über Struktur und Schreiben bis zur Veröffentlichung

Positionierung als Expertin durch eigene Inhalte

Zusätzliche Einkommensmöglichkeiten durch Bücher, Workbooks und digitale Produkte

Vermarktung und Veröffentlichung (Amazon, Selfpublishing, Community-Aufbau)

Darf ich auch über private Themen sprechen?

Unbedingt. Beruf und Privatleben sind oft miteinander verwoben.

Business Coaching darf auch Raum geben für alles, was dich als Mensch bewegt.

Deine Gedanken, Gefühle, Lebensumstände – alles darf da sein. Du entscheidest, was du teilen möchtest.

📌 Coaching ist keine Psychotherapie

Bitte beachte:

Dieses Coaching ist "kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung." Es richtet sich an Menschen, die ihr berufliches Wirken reflektieren, ordnen oder neu ausrichten möchten – "auf gesunde, selbstverantwortliche Weise."

Wenn du unsicher bist, ob Coaching aktuell das Richtige ist, darfst du mich gern kontaktieren und wir besprechen das gemeinsam.

🌸 Leitgedanke

Gesunde Selbstständigkeit heißt: erfolgreich arbeiten, ohne sich selbst zu verlieren.

Was dich erwartet:

– 90 Minuten professionelles, achtsames intensives Einzelcoaching (online)

– Ganzheitlicher Blick auf deine Situation

– Klar strukturierter Gesprächsraum mit Herz

– Kreative Impulse & konkrete Lösungsansätze

– Auf Wunsch: PDF, stärkender Impuls für danach

Gönn dir Raum für neue Klarheit.

Du darfst dich zeigen. Du darfst ehrlich sein. Und du darfst wachsen.

Ich freue mich auf dich und begleite dich mit Feingefühl, Erfahrung und Wertschätzung.

Jetzt Business Coaching buchen – für ein Leben und Arbeiten im Einklang mit dir selbst.

Ich freue mich auf dich!

Herzliche Grüße, Erika Hensellek

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Besuche auch gerne: Meine Webseite